دکتر دانیال شریفی رضویجراح پا و مچ پا با تمرکز ویژه بر کودکان و نوجوانان

تست Jack و تست Heel Rise: سنجش انعطاف‌پذیری صافی کف پا

جواب کوتاه

تست Jack (مانور Hubscher) و تست بلند شدن روی پنجه (Heel Rise) دو معاینه ساده برای سنجش انعطاف‌پذیری صافی کف پا هستند. اگر با بالا بردن انفعالی شست پا یا ایستادن روی پنجه، قوس داخلی شکل بگیرد و پاشنه به داخل بچرخد، صافی معمولاً «منعطف» است. ناتوانی در بلند شدن مکرر روی پنجه یک پا در بزرگسال می‌تواند نشانه اختلال تاندون تیبیالیس خلفی باشد.

تست Jack (مانور Hubscher) چگونه انجام می‌شود؟

  • فرد با پای برهنه و وزن مساوی روی دو پا می‌ایستد.
  • معاینه‌کننده شست پا را به‌آرامی و به‌طور انفعالی به سمت بالا (دورسی‌فلکشن) می‌برد.
  • شکل‌گیری یا افزایش قوس داخلی و چرخش پاشنه به داخل بررسی می‌شود.

سازوکار این تست «مکانیسم وینچ» (Windlass) است: با بالا رفتن شست، فاسیای کف پایی کشیده می‌شود و قوس را بالا می‌کشد. شکل گرفتن قوس به نفع صافی منعطف است و شکل نگرفتن آن احتمال صافی سفت یا محدودیت حرکتی را مطرح می‌کند. این تست به نام E. A. Jack شناخته می‌شود که در سال ۱۹۵۳ در مقاله‌ای درباره درمان صافی کف پا به آن پرداخت.

تست بلند شدن روی پنجه (Heel Rise) دوطرفه

فرد روی دو پا می‌ایستد و روی پنجه‌ها بلند می‌شود؛ معاینه‌کننده از پشت نگاه می‌کند. در صافی منعطف، هنگام بلند شدن روی پنجه پاشنه از حالت چرخش به بیرون (والگوس) به سمت داخل (واروس) می‌چرخد و قوس داخلی دوباره ظاهر می‌شود. اگر پاشنه در حالت والگوس باقی بماند یا قوس شکل نگیرد، احتمال سفتی مفاصل پشت پا (مثلاً به دلیل اتصال غیرطبیعی استخوان‌ها یا آرتروز) یا ضعف تاندون تیبیالیس خلفی مطرح می‌شود.

کودکی که پابرهنه روی پنجه پا ایستاده و قوس داخلی پایش دیده می‌شود
در صافی منعطف، با بلند شدن روی پنجه قوس داخلی دوباره ظاهر می‌شود.

تست بلند شدن روی پنجه یک پا (Single-limb Heel Rise)

این نسخه بیشتر در بزرگسالان و برای بررسی تاندون تیبیالیس خلفی به کار می‌رود. فرد در حالی که برای حفظ تعادل دستش را سبک به دیوار تکیه داده، روی یک پا می‌ایستد و چند بار پشت سر هم روی پنجه همان پا بلند می‌شود. توانایی انجام چند تکرار (مثلاً ۳ تا ۵ بار) معمولاً نشان می‌دهد تاندون عملکرد دارد؛ ناتوانی در بلند شدن، بلند شدن ناقص، درد داخل مچ یا نچرخیدن پاشنه به داخل به نفع اختلال این تاندون است.

تفسیر ترکیبی یافته‌ها

یافتهتفسیر محتملقدم بعدی رایج
قوس با تست Jack و روی پنجه شکل می‌گیرد؛ پاشنه به داخل می‌چرخد؛ بدون دردصافی منعطفمعمولاً آموزش و پیگیری
قوس شکل نمی‌گیرد؛ پاشنه در والگوس می‌ماندصافی سفتتصویربرداری (رادیوگرافی و در صورت نیاز CT یا MRI)
بزرگسال: ناتوانی یا درد در بلند شدن روی پنجه یک پا؛ تورم داخل مچاحتمال اختلال تاندون تیبیالیس خلفی یا PCFDارزیابی تخصصی و رادیوگرافی ایستاده
صافی منعطف همراه با محدودیت دورسی‌فلکشن مچاحتمال کوتاهی آشیل یا گاستروکنمیوستست Silfverskiöld و برنامه درمانی مناسب

محدودیت‌های این تست‌ها

  • نتیجه تا حدی ذهنی است و به تجربه معاینه‌کننده بستگی دارد.
  • درد، ضعف عمومی یا مشکل تعادل (مثلاً در سالمندان) می‌تواند نتیجه تست یک‌پا را مخدوش کند.
  • کودکان کم‌سن ممکن است همکاری کافی نداشته باشند؛ در آن‌ها مشاهده راه رفتن روی پنجه در حین بازی کمک‌کننده است.
  • این تست‌ها علت صافی را مشخص نمی‌کنند و جایگزین معاینه کامل و در صورت لزوم تصویربرداری نیستند.

آیا می‌توانم این تست‌ها را در خانه انجام دهم؟

مشاهده اینکه آیا قوس پا هنگام ایستادن روی پنجه ظاهر می‌شود، در خانه هم ممکن است و سرنخ اولیه‌ای می‌دهد. برای ایمنی، کنار دیوار یا میز بایستید و اگر درد دارید تست یک‌پا را انجام ندهید. نتیجه این مشاهده تشخیص نیست.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

  • قوس پا با ایستادن روی پنجه شکل نمی‌گیرد، یا یک پا متفاوت از پای دیگر است
  • نمی‌توانید روی پنجه یک پا بلند شوید یا این کار با درد داخل مچ همراه است
  • صافی در بزرگسالی تازه ایجاد شده یا داخل مچ متورم است

پرسش‌های رایج

اگر نتوانم روی پنجه یک پا بلند شوم، چه معنایی دارد؟

ممکن است به دلیل ضعف یا آسیب تاندون تیبیالیس خلفی، درد، سفتی مفاصل یا ضعف عمومی باشد. به‌ویژه اگر صافی تازه ایجاد شده یا داخل مچ متورم و دردناک است، ارزیابی پزشکی لازم است.

نتیجه منفی تست Jack یعنی چه؟

یعنی با بالا بردن شست، قوس شکل نگرفته است. این یافته احتمال صافی سفت را مطرح می‌کند و معمولاً بررسی بیشتری لازم است.

آیا این تست‌ها جای عکس رادیولوژی را می‌گیرند؟

خیر، اما در بسیاری از کودکان با صافی منعطف و بدون درد، همین معاینه برای تصمیم‌گیری کافی است و عکس لازم نمی‌شود.

تست Jack با مانور Hubscher فرق دارد؟

هر دو بر بالا بردن شست پا در حالت ایستاده تکیه دارند و در بسیاری از منابع به‌جای هم به کار می‌روند؛ در برخی منابع نسخه‌ای که با بلند کردن پاشنه همراه است «تست Jack» نامیده می‌شود.

منابع

  1. Jack EA. Naviculo-cuneiform fusion in the treatment of flat foot. J Bone Joint Surg Br. 1953
  2. Harris EJ, Vanore JV, Thomas JL, et al. Diagnosis and treatment of pediatric flatfoot (clinical practice guideline). J Foot Ankle Surg. 2004
  3. FootEducation. Acquired Adult Flatfoot Deformity (editor: Stephen Pinney, MD)
  4. Myerson MS, Thordarson DB, Johnson JE, et al. Classification and Nomenclature: Progressive Collapsing Foot Deformity. Foot Ankle Int. 2020
  5. American Academy of Orthopaedic Surgeons (OrthoInfo). Flexible Flatfoot in Children

این مطالب برای آگاهی بیماران است و جای معاینه پزشک را نمی‌گیرد.